Chọn giày cho trẻ
Dòng chảy - Ngày đăng : 18:55, 06/02/2009
Từ khoảng 8 - 9 tháng tuổi, trẻ sẽ bắt đầu đứng lên, đôi bàn chân sẽ phát triển rất nhanh, đáp ứng cho chức năng đứng, đi, chạy, nhảy. Đó là lúc có thể mua giày cho trẻ, để bảo vệ bàn chân và thực hiện tốt các chức năng vận động của đôi chân, nghĩa là không gây đau, thoải mái. Một đôi bàn chân bị biến dạng do mang giày không đúng, có thể làm biến dạng đến những phần khác của cơ thể trẻ như đầu gối, cột sống, về lâu dài có thể gây đau kinh niên và làm hạn chế chức năng vận động.
Kiểm tra ba vị trí quan trọng của giày: (1) Mũi giày nên tròn, có đủ không gian cho các ngón. (2) Có một khoảng rộng đủ giữa đầu ngón chân cái và đầu mũi giày. (3) Có khoảng cách đút được đầu ngón tay út vào giữa gót chân và cổ giày.
Thử độ mềm dẻo của giày - cho phép bàn chân cử động dễ dàng.
Kiểm tra giày trong tư thế đứng.
Mang giày đi tới đi lui khoảng 5 phút, sau đó tháo giày kiểm tra xem có bị đỏ da ở các ngón chân út, phần lớn nhất của bàn chân, phần ngay phía đáy ngón chân cái và gân gót chân.
Mua sắm giày vào buổi chiều hoặc tối vì nghiên cứu cho thấy bàn chân sẽ lớn thêm 4% thể tích vào cuối ngày.
Với trẻ từ 1 tuổi đến 3 tuổi, nên kiểm tra xem giày đã chật chưa mỗi 3 tháng.
Từ 3 tuổi đến 6 tuổi, có thể thay giày mỗi 4 - 6 tháng.
HÀ THỊ KIM YẾN
(Khoa VLTL&PHCN, Bệnh viện nhi đồng 1)