Những hiểu biết về nguồn dưỡng chất thiên nhiên, giúp phụ huynh nuôi con khoa học

Trong buổi tọa đàm diễn ra tại Hà Nội, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng – nguyên trưởng khoa nhi Bệnh viện Bạch Mai và TS. Phan Bích Nga – trưởng khoa khám bệnh dinh dưỡng trẻ em của Viện dinh dưỡng, đã giải đáp những trăn trở, thắc mắc của các ông bố, bà mẹ trên hành trình chăm sóc và phát triển tối ưu tiềm năng của trẻ.

Ngoài ra, cặp đôi Công Vinh – Thủy Tiên cũng đã chia sẻ những tâm tư, cũng như kinh nghiệm của những người cha mẹ hiện đại tại buổi tọa đàm này.

Nguồn dinh dưỡng tự nhiên

Tại Việt Nam, táo bón ở trẻ em là vấn đề tiêu hóa hàng đầu, có đến 46% các bà mẹ tham gia phỏng vấn với Ipsos bày tỏ sự quan tâm đến chủ đề này.

Tại sự kiện này, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng đã dành nhiều thời gian để tư vấn các mẹ về cách hỗ trợ tiêu hóa và giảm táo bón ở trẻ em thông qua nguồn dinh dưỡng tự nhiên.

Bs Dũng đã đưa ra lời khuyên rằng: “Để xử trí táo bón, các mẹ nên cho trẻ uống đủ nước, đồng thời tăng chất xơ trong bữa ăn mỗi ngày của bé thông qua ngũ cốc nguyên cám, hoa quả và rau xanh.

Nên nuôi con bằng sữa mẹ trong 2 năm đầu đời, vì đây là nguồn dưỡng chất với các loại vitamin, khoáng chất, đặc biệt là chứa HMO giúp nuôi dưỡng sức khỏe đường ruột của trẻ.

HMO được biết đến là đại dưỡng chất nhiều thứ ba trong sữa mẹ, và là thức ăn cho các lợi khuẩn có trong đường ruột của bé.

Khi hệ vi sinh đường ruột có sự cân bằng với 85% lợi khuẩn, bé sẽ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh và từ đó giúp tăng cường tối ưu sức đề kháng chống lại các bệnh lây nhiễm”.

Theo TS.BS Phan Bích Nga, trẻ có hệ tiêu hóa và miễn dịch khỏe mạnh sẽ ăn ngon miệng và ít ốm vặt hơn, từ đó trí não và nhận thức cũng sẽ phát triển tốt hơn để tối ưu tiềm năng tự nhiên.

“Tự nhiên là nguồn dinh dưỡng giá trị và mát lành cho các bé. DHA là một trong những dưỡng chất thuộc nhóm axit béo Omega – 3 quan trọng nhất với sự phát triển của tế bào não. Chất này có thể tìm thấy trong các loại cá giàu chất béo, vi tảo.

Tuy nhiên, một mình dưỡng chất DHA không đủ cho sự phát triển não bộ của bé. Do vậy cần kết hợp với lutein và vitamin E tự nhiên.

Lutein giúp tăng cường sức mạnh cho DHA, gia tăng tốc độ xử lý của não lên 12% và khi kết hợp với vitamin E tự nhiên sẽ giúp ngăn ngừa DHA khỏi bị oxy hóa”, bác sĩ Nga, cho biết.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng nhi tại Abbott, lutein là một loại sắc tố thực vật thuộc họ carotenoid có lợi cho sức khỏe não bộ. Cha mẹ có thể tìm thấy dưỡng chất này trong các loại rau tối màu, trái cây hoặc rau củ có màu vàng, lòng đỏ trứng và sữa mẹ. Bên cạnh đó, vitamin E tự nhiên được tìm thấy nhiều trong các phần của não bộ của bé liên quan đến phát triển ngôn ngữ, ghi nhớ và thị giác. Vitamin E tự nhiên có nhiều trong sữa mẹ, rau xanh, hải sản, các loại đậu và hạt.

Tự nhiên ẩn chứa những điều kỳ diệu vô giá với nguồn dinh dưỡng an toàn để trẻ lớn khỏe và thông minh. Đó là động lực để các nhà khoa học tại Abbott nghiên cứu, cải tiến sữa công thức để rút ngắn khoảng cách với tiêu chuẩn dinh dưỡng tự nhiên trong gần 100 năm qua. Hệ dưỡng chất Eye Q Plus bao gồm bộ ba DHA, lutein và vitamin E đã được bổ sung vào Similac để hỗ trợ sự phát triển trí não của bé. Gần đây, Abbott là công ty đầu tiên bổ sung thành công HMO vào sữa công thức ở Việt Nam và trên toàn thế giới, mang lại cho trẻ em lợi ích miễn dịch để lớn khỏe mỗi ngày.

Khi được hỏi về những trải nghiệm đầu tiên với con, từ phương diện của một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp trên sân cỏ, Công Vinh có những quan điểm đặc biệt trong việc rèn luyện và chăm sóc sức khỏe. Theo anh, tự nhiên chính là môi trường tốt nhất để phát triển tối ưu cả về thể chất lẫn tinh thần.

Còn Thủy Tiên thì tiết lộ bí quyết để con trẻ vừa chơi vui, học vui mà không bị ốm; đó là cần phải đảm bảo bữa ăn hằng ngày luôn đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, như làm mì từ rau, cho bé uống sữa công thức có các dưỡng chất gần với tiêu chuẩn tự nhiên. Nhờ vậy, trẻ có sức đề kháng tốt hơn, giống như được tạo một hàng rào bảo vệ con khi ra ngoài trời mưa, trời nắng. Và nếu trẻ có bị cảm thì cũng nhanh chóng vượt qua.

Chương trình tọa đàm này cũng được live stream trên trang fanpage của nhãn hàng Similac, và đã thu hút một lượng lớn người xem. Cũng trong dịp này, Similac giới thiệu video MV “Happy mẹ ơi”, với sự tham gia của cặp đôi Công Vinh - Thủy Tiên, nhằm khơi nguồn cảm hứng và tạo động lực để các bậc phụ huynh tự tin hơn trong việc giúp con trẻ ra ngoài vui chơi, khám phá và phát triển tối ưu tiềm năng của chúng.