5 loại rau quả hỗ trợ điều trị bệnh tuyến giáp

Cà rốt: có nhiều chất chống oxy hóa và beta-caroten (được cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, rất tốt cho mắt và da) giúp điều chỉnh các hormon tuyến giáp.

Củ cải đường: rất giàu chất xơ và sắt, là những dưỡng chất giúp điều chỉnh chức năng tuyến giáp.

Dứa: được biết đến với tính chất chống oxy hóa và chống viêm.

Táo: có chứa rất nhiều chất xơ và pectin (chất xơ có tác dụng làm đẹp da). Bên cạnh đó, táo giúp giải độc cơ thể và điều chỉnh các hormon tuyến giáp.

Cần tây: giúp tăng cường hệ miễn dịch và điều chỉnh các hormon tuyến giáp rất tốt.